Худеем к лету с Элькаром

Первостольник №04 2018 - Худеем к лету с Элькаром

Для цитированияСкрыть список
Худеем к лету с Элькаром. Первостольник. 2018; 04: 
Весной многие задумываются о фигуре и о том, как они будут выглядеть в новом купальнике на пляже. Фитнес-центры наполняются людьми, изнуряющими себя тренировками, и не всегда такой труд доставляет удовольствие.
Выносливость – важный показатель при занятиях спортом, от которого зависит и количество сожженных калорий, и мышечная сила. Тренировка выносливости осуществляется последовательно и постепенно, без резких скачков интенсивности нагрузки. Выносливость повышается за счет постепенного увеличения длительности тренировки. Кроме того, посетителям спортзалов могут помочь специально разработанные препараты, в том числе на основе L-карнитина, например, Элькар.
L-карнитин – природное вещество, родственное витаминам группы В. Он участвует в процессах обмена веществ: улучшает белковый и жировой обмен, снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в мышцах, повышает устойчивость к физическим нагрузкам, способствует экономному расходованию гликогена и увеличивает его запасы в печени и мышцах, оказывает анаболическое и липолитическое действие [1]. Кроме того, L-карнитин играет важную роль и в процессах восстановления после интенсивных нагрузок, уменьшая мышечную болезненность и накопление креатинфосфокиназы [2].
Элькар может применяется при интенсивных физических нагрузках для повышения работоспособности, выносливости, снижения утомляемости и уменьшения жировой массы тела.

Новинка!
Элькар теперь в новой форме, которую удобно взять и просто принимать!
Гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь расфасованы в пакетики.
В каждом пакетике содержится 1000 мг L-карнитина.
✹ Легко и быстро растворяется в воде.
✹ Имеет приятный освежающий вкус.
✹ Удобно взять с собой в спортзал, на работу и в отпуск.

Список исп. литературыСкрыть список
1. Инструкция по применению препарата Элькар.
2. Балыкова Л.А., Солдатов О.М., Ивянский Л.А., Ферапонтова О.В. Обоснование использования L- карнитина в спортивной медицине. Рос. вестн. перинатологии и педиатрии. 2010; 55 (5): 90–7.
Количество просмотров: 116
Следующая статьяСахарный диабет: стратегия профилактики

Поделиться ссылкой на выделенное