30 июня, 2017. Занятия танцами для уменьшения риска падений в пожилом возрасте

Падения являются одной из основных причин травматизации и госпитализации в пожилом возрасте. Танцы это достаточно популярная физическая активность, и, согласно проведенным исследованиям, они могут помочь в улучшении клинических показателей в популяции пожилых людей, в том числе равновесия, ходьбы и мышечной деятельности. Для внедрения этого метода в практику необходимо проведение систематического анализа имеющихся данных. Veronese N. и соавт. провели систематический анализ, в который вошли все рандомизированные контролируемые исследования (РКИ), отвечающие на вопрос, могут ли занятия танцами уменьшить число падений и страх падения у пожилых пациентов. Поиск информации был проведен в электронных базах данных за период с начала их работы до 1 марта 2017 года. Всего удалось выделить 10 РКИ, в которые в сумме вошли 680 человек (n=356 в группе, занимающейся танцами, n=324 в контрольной группе). Средний возраст участников исследований составил 69.4 лет, 75.2% из них были женщинами. Согласно результатам 4 РКИ, занятия танцами привели к уменьшению количества падений по сравнению с группой контроля только в одном из них. Пациенты отмечали уменьшение страха падения в 2 из 3 РКИ. Ни в одном из РКИ не сообщалось о развитии каких-либо побочных эффектов занятий танцами. Таким образом, авторам удалось обнаружить несколько исследований, изучающих влияние занятий танцами на количество падений и страх падения, но доказательная база является предварительной и неоднозначной. Учитывая неоднородность включенных в обзор выборок и проводимых вмешательств, а также короткий период последующего наблюдения, нельзя сделать однозначного вывода. В то же время, следует рассмотреть возможность проведения дальнейших исследований в этой области, поскольку нельзя отрицать наличие потенциальной пользы от занятий танцами у пожилых пациентов.

Источник: Veronese N, Maggi S, Schofield P et al. Dance movement therapy and falls prevention. Maturitas. 2017


Поделиться ссылкой на выделенное