Парацетамол – одно из самых известных и широко используемых активных веществ для снижения температуры и обезболивания.
Парацетамол рекомендуется пациентам с
- гипертермией выше 38 °C
- мышечными и суставными болями
- с жаропонижающей, болеутоляющей и противовоспалительной целью
Дозировка: 500–1000 мг до 4 раз в сутки.
Максимальная суточная – 4000 мг⁴
При симптоматической терапии гриппа и ОРВИ обладает противоаллергическим действием, облегчает
дыхание через нос,
снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз.
- Животные, в отличие от людей, способны синтезировать витамин С в собственном организме
(кроме обезьян и морских свинок). Этой способностью обладает даже человеческий эмбрион и
младенец первые месяцы жизни, если он питается маминым молоком, а мама ест достаточно пищи,
содержащей витамин С. Однако где-то после 3 месяцев ребенок теряет эту способность.
- Если человек ведет активный образ жизни, то его организму требуется больше витамина С.
- Цитрусовые занимают не первое место по содержанию витамина С. Им наиболее богаты шиповник,
черная смородина, облепиха, болгарский красный перец, яблоки, брюссельская и квашеная
капусты, петрушка и укроп².