14 сентября, 2016. Реакция характеристики сна на стресс как предиспозиция инсомнии

С настоящее время в области изучения сна и его нарушений стало приобретать распространение новое понятие – реактивность сна к стрессу (sleep reactivity to stress). Реактивность сна к стрессу является комплексной, обусловленной как генетически, так и средовыми воздействиями, особенностью индивида, выражающейся в склонности к возникновению нарушений сна в результате переживания различных стресогенных ситуаций.
Роль данной особенности в возникновении инсомнии была оценена в недавнем проспективном исследовании, проведенном на базе Центра изучения нарушений сна имени Генри Форда. В исследовании приняли участие 2316 человек, ранее не страдавшие от инсомнии. В качестве средства измерения реактивности сна к стрессу использовался опросник, в котором испытуемых просили оценить, насколько вероятно у них нарушится сон вследствие переживания 9 различных повседневных стрессоров (например: тяжелый день на работе; просмотр страшного фильма или телепередачи; необходимость публичного выступления на следующий день и т.д.). Также каждым испытуемым отмечалось наличие в их жизни за последнее время серьезных и тяжелых стрессогенных ситуаций. Спустя год оценивалось наличие случаев возникновения инсомнии у обследованных испытуемых.
Результаты исследования показали, что как увеличение стрессовой нагрузки, так и высокая реактивность сна к стрессу являются значительными факторами риска возникновения инсомнии. Исходя из этого, авторы делают вывод, что полученные ими результаты подтверждают общую диатез-стресс модель возникновения инсомнии, а реактивность сна к стрессу является важным предиспозиционным фактором.

Drake CL, Pillai V, Roth T. Stress and sleep reactivity: a prospective investigation of the stress-diathesis model of insomnia. SLEEP 2014;37(8):1295-1304. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25083009

Стресс и реактивность сна: проспективное исследование диатез-стресс модели инсомнии. Christopher L. Drake, Vivek Pillai, Thomas Roth.

Поделиться ссылкой на выделенное